【書籍紹介】『誰にも頼れない　不登校の子の親のための本』を読んで気づいたこと

娘が不登校になって２年。
何も前に進めていないように感じる日々の中で、私はいつも悩んでいました。

そんなときに出会ったのが、
『誰にも頼れない不登校の親のための本』 という1冊の本です。

この本は、思春期の不登校に悩む親にとって、
心強いガイドブックになると感じたので紹介します📖

書籍情報

著者の野々はなこさん自身も、不登校の親を経験された方。
さらに、長年高校教師として多くの子どもたちを支えてきた経験をもとに書かれています。

著者の実体験がベースになっており、どの言葉もリアルで温かさがあります。

本では、不登校の子どもがたどる道を以下の5段階に分けて紹介しています。

まさに今の娘の状態と重なり、胸に刺さる思いでした。

著者は「子どもが大切にしている世界を認めて、受け入れることが大切」と述べています。

私の娘は、1日中SNSをしています。
以前は、「スマホばっかり！」とつい怒ってしまい、
SNS制限をしようとしたことで大喧嘩になりました。

そのとき娘は、「これが生きがいなんだから！」と泣き崩れ、
精神的に不安定になってしまいました。

私は、娘が大切にしている世界を否定してしまったのだと、今は思います。
今は、SNSの危険性を伝えつつも、娘が話してくれる内容には耳を傾けるようにしています。

不登校の子どもたちは、自己否定感を強く持ってしまいがちです。
著者は、「親は子どもに、自分を大切にする方法を教えてあげる必要がある」と書いています。

他人と比べず、自分を認める力（自己受容）を育てることが、
自己肯定感の回復につながるとのことです。

この本を読んで、娘の気持ちを少し理解できたように思います。

そして、「これから先、娘にどんな段階が待っているのか」
ということもイメージできるようになり、少し心の準備もできました。

完璧な親ではないけれど、
まずは娘にとって「安心できる場所」であること、
信頼できる存在であることを目指していきたいと思います。

現在、思春期の不登校に悩んでいる親御さんにとって、
この本は「これからどう向き合っていくか」のヒントになります。

「今までの関わり方、間違っていたのかな…」と落ち込んでしまう方もいるかもしれません。
でも、そのときそのときで、私たちは精一杯やってきたはずです。

私も、あなたも、十分にがんばってる。

子どもたちのこれからが、少しずつでも前を向けるように。
親である私たちも、一緒に成長していけたらと思います。

子どもに向き合う中で、心が疲れることも多いですよね。
そんなとき、「こんなふうに考えていいんだ」「私だけじゃなかったんだ」
と感じられる1冊です。

同じように悩む親御さんの心が、少しでも軽くなりますように。

気になる方は、読んでみてくださいね☺

最後まで読んで頂きありがとうございます☺

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